Feminismo terapéutico - María Fornet

Título Feminismo terapéutico

Autora María Fornet

Páginas 250

Autoconclusivo

Editorial Urano

Sinopsis

Cada vez más, las mujeres alzan la voz para reivindicarse en una sociedad que las oprime, las expulsa del espacio público y les dicta una serie de gustos y comportamientos. En este contexto, la psicóloga y escritora María Fornet, especializada en coaching con perspectiva de género, propone unir feminismo y psicología para ayudar a las mujeres a encontrar su lugar en el mundo.

Para la autora, la problemática femenina es especial como consecuencia directa del encorsetamiento al que están sometidas las mujeres y de las expectativas que imprime en ellas la educación. Ninguna intervención psicológica, afirma, puede resolverla si no adopta una mirada de género. El feminismo es sanador.

“Feminismo terapéutico” pretende reconocer la desigualdad y trabajar diferentes técnicas para que las mujeres encuentren su propia voz. Un viaje empoderador que combina autodescubrimiento, creatividad, narrativa y grandes figuras femeninas para reflexionar, disfrutar y transformar la propia vida.

Gracias a la editorial por el ejemplar.

Opinión personal

Me gusta bastante leer acerca de lo que el patriarcado y el machismo nos ha ido metiendo en la cabeza desde principios de la existencia y me animé con este libro pensando que iba a encontrar justo eso.

La propia autora no describe este libro como de autoayuda o un ensayo, pero entonces, ¿qué es? Tal y como nos cuenta en uno de los primeros párrafos, pretende que aprendamos a abrir los ojos y a encontrar nuestro propio poder.

Se divide en tres partes. La primera pretende ayudar a encontrarte a ti misma, relacionarte con el yo que quieres ser mediante ejercicios que te ayudarán a la vez a desarrollar tu creatividad y la ansiedad y tus valores. Yo empecé a hacerlos pero me parecían bastante difíciles de seguir sin alguien que te diera muchas más pautas que las que da la autora. 

A pesar de que se habla de temas bastante interesantes como el yugo de la belleza que nos afecta a todas, y se quedan muy superficiales. Sí me ha gustado que se incluyan frases de mujeres sobre el tema que se esté tratando. 

Feminismo terapéutico creo que iría más enfocado a aquellas mujeres que no terminan de ver al feminismo como el único camino que debería existir y les ayudaría a ir abriendo los ojos poco a poco. Para aquellas que ya llevamos un trecho de camino puede resultar simple.

Al menos la narración no se ha hecho demasiado pesada. Empezó bastante ágil pero conforme me iba dando cuenta de que apenas se profundizaba en los temas que trataba, empezó a hacerse pesado. De todas formas me llevo un buen puñado de frases y algunos datos interesantes aunque no era exactamente lo que esperaba.

2,5/5